滴鼻子的正确姿势 用滴鼻药的最佳姿势是平躺

中南大学附属湘雅医院耳鼻咽喉科蒋卫红副教授答:使用滴鼻液时至少掌握三个步骤:

躺平。鼻孔水平时滴药方便，因此用滴鼻药的最佳姿势是平躺。肩膀与床或沙发的边缘平齐，还要注意头最好悬于沙发或床的边缘下，让鼻腔低于口咽部。

侧头。如果是左边鼻腔堵，就把头向左偏，沿鼻外侧滴入药液。

等2分钟。蜿蜒曲折的鼻腔与口腔相通，要想药液充分覆盖到鼻黏膜上，至少需要2—3分钟。如果一滴完就起身，药液会流到口腔里。