龙眼，也被称为龙眼，富含水、糖，味道清爽，是许多人喜欢吃的水果。龙眼不仅味道好，而且含有钾、磷、锌、维生素、镁、硒、胡萝卜素等人体所需的各种营养物质。吃龙眼可以改善脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、身体虚弱、失眠、健忘等症状。龙眼可以生吃、炖、浸泡等，但即使美味营养，孕妇也应小心吃龙眼。
孕妇能吃桂圆吗？
1.对于怀孕初期的女性来说，龙眼是禁果。龙眼是一种助火水果。孕妇怀孕后，阴血聚集养育胎儿，直接导致许多人阴血虚弱。阴虚常产生内热、大便干燥、口苦口干、心悸干燥、舌红、胎热、肝火旺盛。孕妇食用会引起胃气反转、呕吐等症状，严重时会引起热像、腹痛、流产、早产。
2.对于怀孕中后期的女性来说，吃龙眼会引起内热和胎热。痤疮、口臭、口腔溃疡、脾气暴躁、便秘等也会引起胎儿内热。
孕妇怀孕期间，为了不让身体不舒服，不要吃桂圆。
注意事项
3.对于怀孕的女性，分娩后可能会出现头晕、出汗等贫血脱气症状。这时候可以吃龙眼做的补品，达到补血的效果。
