起床后，有些人会立即叠被子，其实这个时候是不建议的，汗液还没有散发，会影响睡眠，怎么轻松叠被子？下面本站小编就带来介绍。
人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外，起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。
用正确的方法，可以轻松叠被子。
叠被子的基本方法是将床单和被子摊平，收缩边角，然后将床单和被子一起卷起来。
具体步骤如下：1.先将床单和被子摊平，将四个角都收缩好。
2.将床单和被子叠在一起，然后顺着床单的一端向另一端滚动。
3.滚到床单的尽头后，将被子的一端向中间折叠。
4.将被子的另一端向中间折叠，将两头交叉缠绕。
5.将折好的被子反转过来，整理一下，就可以了。
通过以上叠被子的方法，可以轻松叠好被子，并且让被子具有更好的整洁度和美观度。
