对于很多女生来说，月经第一天往往是最难熬的，在第一天的时候会感觉肚子很胀，有的还会觉得胀痛，令人很难受。那么这是为什么呢？来月经感觉不顺畅怎么办？下面本站小编带来介绍。
月经第一天肚子胀可能是由于生理原因引起的，也有可能是病理因素导致的。
1、生理原因：
由于子宫内膜周期性脱落，导致月经的发生，在月经期间不但会有经血流出，还会造成盆腔、子宫处于充血的状态，从而导致了月经第1天肚子胀的情况，属于正常的生理现象，不用做特殊治疗，随着月经周期的变化，逐渐减轻或消失的。
2、病理因素：
在月经期间由于体内雌孕激素水平降低以及前列腺素增高，导致子宫收缩痉挛，出现痛经有情况，还会伴有月经第一天肚子胀的现象。如果疼痛比较轻，可以通过热敷或者喝些热水缓解症状。如果疼痛比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬片、元胡止痛片等治疗。
在月经期间一定要保持私处干净清洁，需要每天清洗私处，勤换卫生巾以及内裤，能够预防细菌的感染。
月经不通畅通常由于女性患有妇科炎症或者内分泌问题，从中医角度来说则可能是由于血瘀或者胞宫受寒，因此从病因角度来说月经不通畅感觉堵住了可以通过药物治疗、中医药治疗、调整生活习惯方面来改善，主要从以下三个方面去考虑：
1、药物治疗
如果长期处于月经不通畅的状态，可以去医院进行妇科检查，通过检查结果判断是否存在妇科炎症和内分泌方面的疾病。如果存在妇科炎症，则需要针对性地进行消炎处理，可以通过外洗和栓剂，或者口服针对敏感的抗生素。如果是内分泌失调，则可以在医生指导下口服短效避孕药来调整月经周期，使月经恢复到正常。
2、中医药
在中医角度月经不通畅一般可由受寒血瘀造成，所以在辨证正确的前提下，服用温经散寒或者活血化瘀的中药汤剂，比如少腹逐瘀汤、桂枝茯苓丸等，也可以收到不错的疗效。不过这种情况一般需要在月经来前两周进行服药调理，才能收到很好的疗效。
3、调整生活习惯
月经不通畅也可由不良习惯引起，因此需要自行去除致病因素，包括避免吃过凉的食物，规律作息和规律饮食、保持良好的心情，同时还可以进行腹部的热敷。
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