子宫腺肌病给很多女性带来诸多不便，为了更好地配合医生进行疾病的治疗，患病女性在平时的日常生活中，要好好注意保养自己，这样才能让疾病的治疗效果事半功倍，那么，得了子宫腺肌病有哪些注意事项呢？
首先，在月经期间，一定要禁止性生活，这样会加重女性的痛苦；其次，在月经期间要尽量多休息，不要剧烈运动及搬重东西等；像其他很多妇科病一样，情绪也是子宫腺肌病的重要因素之一，因为情绪会影响女性体内激素的分泌量，因此，患病女性一定要保持乐观开朗的情绪，不要随意动怒或者生闷气；患病女性在平时要做好保暖，不要多吃凉的东西，以及在饮食方面，尽量不要去吃一些辛辣的食物，以及发物类食物。
在身体不适时，一定要及时去看医生，密切观察病情的进展情况，尤其是对于病灶在子宫的位置较深的女性，一定要及时做B超观察病情变化，以免造成更严重的后果。
