卵巢破裂是一种比较急性又严重的生殖器官疾病，女性朋友们一定要在平时的时候引起足够的重视，尽量不要使我们的卵巢受到损害，从而延长女性的青春时间，那么在生活中卵巢破裂该怎么调理呢？一起往下看。
1，女性朋友们在平时吃饭的时候就要注重卵巢的保养，比方说多吃一些清淡的并且有足够营养的食物，例如牛奶，菠菜，油菜，苹果，等等，尽量的不要偏食，还有不健康的饮食非常不可取。
2，如果是做了卵巢破裂手术以后的女性朋友，可以多喝一些牛奶，多吃鸡蛋，为身体补充足够的蛋白质，并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果，维持身体的维生素e和b的含量，这些食物都能起到保养卵巢的作用，并且使身体能够尽快的恢复。
卵巢破裂的女性患者，一定不要吃一些海产品，比方说带鱼，青鱼，螃蟹等等，还有一些辛辣刺激的食物也不要吃，例如生姜，生葱辣椒等等。
