卵泡发育不好怎么办？卵泡发育不良应立即烹饪，避免育龄妇女不育症状。那么，有什么方法可以缓解卵泡发育不良呢？今天，小编推荐的食物可以帮助你调节卵泡发育不良。
卵泡发育不良的危害
多数情况下，女性因子宫发育不良而无法怀孕，对女性朋友来说是伤害，对家庭和夫妇之间的感情也有影响，这种不育的危害不仅如此，女性妇科疾病也很多，不积极治疗对女性健康也有危害。
人们子宫发育不良的危害很多，子宫无法正常贮藏精液和精子，精子无法得到和怀孕，实际上这种子宫形态和容积异常，子宫肌层发育不良，不利于孕卵着床、植入和胚胎发育
子宫小的患者多发现体内雌激素水平低，性器官发育低，闭经者无卵子排出，可发现不育。但是，这个单纯的子宫小不一定是不孕的直接原因。因此，卵巢同时发育不良会导致不孕。
那么，哪些食物可以调节卵泡发育
生姜红糖茶:
卵泡发育异常的女性在日常生活中常见问题，中国中医指出，卵泡发育异常的女性朋友在日常生活中应适量多喝生姜红糖水，具有暖宫和活血的效果。子宫寒冷是女性卵泡发育异常的主要原因，多注意保温子宫，促进卵泡发育，生成健康成熟的卵子。
如果手脚冰冷，多为宫寒，此时喝生姜红糖水比较合适。女性从月经第一天到月经结束，可以喝生姜红糖水烹饪，治疗卵巢发育不良。
水鱼汤:
有卵泡发育异常等症状的女性朋友，生理日以喝水鱼汤烹饪，最好从月经第5天开始烹饪。每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，炖汤饮用，在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。
水鱼汤的制作过程并不繁琐，而且还非常的简单，同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用。因此，对于这种食疗方法，卵泡发育不良的女性朋友应该在日常生活中多使用，喝水鱼汤对女性朋友没有毒副作用。
黑豆:
专家提醒女性朋友，如果卵泡发育不良，此时请吃黑豆适当烹饪。例如，从月经结束到排卵，在此期间，女性朋友可以喝黑豆浆、黑豆汤、黑豆烹饪，不仅可以喝黑豆浆，还可以用黑豆炖猪蹄吃，同样有效果。
