现在由于很多原因，很多女性都被不育症所困扰。那么，这种疾病有什么好的预防方法呢？
女性预防不育的方法是什么
1、调节生活规律，精卵如期结合。随着社会的发展，竞争激烈，人们的交往增加，休息时间不规则，起居无常，可以直接影响夫妻间的性生活，影响精子和卵子的按计划结合，降低妊娠率。
2、减少手术，重视第一胎生育。有些不孕患者因人流、诊断、子宫息肉切除等手术不洁或术后烹饪不当而感染，可能引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎或附件炎性块而不孕。
3、保持均衡的营养对预防不育也有很好的效果，专家指出，慢性病、过胖、过瘦的问题可能会影响激素的分泌和卵巢排卵导致不育，研究表明游离基与男性或女性不育有关，不育女性体内的抗氧化剂含量低，适度补充维生素c和维生素e可以改善女性不育。
4、避免快速减肥，调节卵巢功能。有些不孕患者身体过度肥胖，影响身体美观，不利于健康长寿，想用各种方法达到减肥的目的，虽然没有厚度，但是快速减肥，特别是使用大量的药物，严格控制饮食减肥者，容易引起中枢神经和内分泌紊乱，雌性、妊娠激素分泌减少
5、很多女性在生活中经常会有大量的补品，其实这是错误的做法，一般来说，女性吃各种肉类、营养品、洋快餐过多的话，体内的雄激素水平就会过高，出现肥胖、月经少、痤疮等症状，医学上被称为青春期的睾酮血症。该病延续到育龄期，可发展为多囊卵巢综合征，引起不孕。
6、病早治，预防先。患骨盘炎，急性期能彻底治疗，不会成为慢性骨盘炎的慢性骨盘炎如果能认真彻底治疗，就不会导致输卵管粘连、堵塞、不育。
7、注意自我保护，避免接触有害物质。从事特殊工作，接触放射线、有毒物质、高温作业等，会影响精子的产生和生存。要认真采取措施，将不孕不育因素降到最低，从而提高受孕率。
