基础体温是指身体测量的温度值，即在不受任何因素干扰的情况下测量的数值，基础体温也可称为静息体温。一般来说，这种温度是白天人体的最低体温，通常早上起床后测量是合适的，因为在此期间人体没有做任何运动，没有大的感情变动，测量结果最接近的正确值。
基础体温测量注意事项
1、醒后及时测量体温。严禁起床、说话、吃饭等，运动后人体温度明显提高，此时测量的基础体温肯定不正确。
2、身体状况、感情状况、睡眠环境、睡眠时间等因素可能会影响基础体温。女性在做笔录的时候要特别注意，比如当天有感冒、睡前哭闹、月经来潮等情况，这些信息也是很有价值的，医生可以参考基本的体温情况。
3、为了大致计算怀孕时间，必须特别标记同室的日期。
4、每天测量基础体温的位置必须固定，随意变更测量位置的话，得到的数值有很小的参考价值。
5、最好每天确定起床时间，在同一时间段测量体温，减少可能影响最终结果的因素。另外，一定要保证每天睡眠充足7小时左右，睡眠不足容易引起内分泌失调，可能会影响结果的准确性。
6、应维持基础体温测量。至少要有三个完整的月经周期数据，如果时间太短，得出的结论不准确，可靠性低。
