随意打开搜索栏，输入“献血”的关键词，就会出现“献血伤害身体”的词条，不是所有人都适合献血，这是毫无疑问的。那么献血会伤身吗？你献血能救哪些人？下面本站小编带来介绍。
适度献血不会伤身，无偿献血更是光荣。因为身体本身就有一定的调节节奏，血液也会不断的进行新陈代谢，即使不献血患者的血细胞也会不断的更新，身体的骨髓也会不断的制造新的血细胞。
平时适当的献血，可以降低血液粘稠度，有利于预防心脑血管等疾病的发生献血救人，人体失血超四成就可能死亡，必须紧急输血，而这些血液几乎都来自无偿捐献。
每献血200ml(全血)，最多可拯救3个人的生命!
地震、交通事故等灾难发生时外伤急救、癌症和血液系统疾病患者，生产时候意外大出血需要血液的母亲都是献的血拯救对象，对有些人来说，献血是一种对社会的贡献和被接受的感觉。有的人来说，献血就好像是一种自我惩罚，去补偿内疚和愧疚的仪式。
也有的人喜欢献血时候，报销的来回打车费或者中间躺的某些感觉，会从一种比较极端病态的孤独到融入社会。
健康成年人全身的血液总量大约为4000-5000毫升，一次献血200-400毫升仅仅占全身总血量的1/10～1/15;在临床医学工作中发现：一般健康成年人失血量在600毫升以下的都不需要输血，因此血浆中的水分与无机盐类成分会在1~2小时之内，就可以由组织液渗入到血管之中得到补充;血液之中的血浆蛋白的浓度也可以在一天的时间左右得到恢复;即使是恢复最慢的红细胞也仅仅需要两周左右的时间，就可以补足，因此献血200-400毫升不会影响身体健康。
也少数的献血者会出现头昏、头晕、心慌等献血不良反应，但短时间之后就可以恢复。
因此，无偿献血不会影响身体健康。
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