现在很多人都非常重视牙齿的护理，会通过洗牙的方式来消除一些牙菌斑，让牙齿更加的健康。如果想要洗牙的话，一定注意到正规的牙医院洗牙，另外，女性在月经期间，还有怀孕期间以及在哺乳期的时候尽量不要洗牙。洗牙后出现不适的情况需要及时的解决，那么，第一次洗牙出血要怎么办呢？
洗牙出血有可能是洗牙过度，刺激到牙龈导致的，这种情况出血量不会太大，一般会自然止血，不需要做什么。如果牙龈伤害比较严重，且出血量比较大的话，一定要注意做好消炎措施，避免发炎。另外，洗牙后注意不要吃辛辣刺激性食物，要吃软烂的食物。
一些人群因为体内缺少一些微量元素，在洗牙的时候也会出现出血的情况，另外，如果患者本身就有牙周炎或者是其它的牙龈疾病的话，在洗牙后也容易出现。不管是什么原因导致的出血，出血量大就是需要止血消炎，保持卫生。
如果想要洗牙的话，一定注意先检查自己是否有牙龈疾病，如果有的话，需要先治疗再洗牙，这样会比较安全。如果牙龈疾病没有治疗就洗牙的话，容易引发感染，会让疾病更加严重，且会出现比较严重的出血情况。
