尿床的情况一般会出现在孩子身上比较多，因为孩子没有自控能力，尿床是比较常见的。但是成年人也会有尿床的情况，比如说20多岁了尿床怎么回事，要知道原因了，才能有好的方法改善。
1，成年人尿床虽然比较少见，但是也需要关注，比如说也有可能和憋尿的能力差有关，憋尿时间比较长的话，就会容易出现小腹不舒服的症状，而且也会容易在晚上出现尿频或尿床的现象。所以说一定要有良好的排尿习惯，不要过度憋尿，也不要养成尿频的习惯。
2，白天和晚上喝水比较多，会容易晚上爱上厕所，所以很多人为了防止尿频，晚上都不敢多喝水。稍微喝点水就会容易出现想尿尿的症状，有的病人还会出现四肢无力，精神差的情况，尿床也是比较常见的。
3，有的人会有脾胃功能差的情况，吃生冷的食物会容易出现拉肚子或者是感冒的请。这个时候就会容易出现尿频严重的情况，而且也会容易诱发尿床，所以说脾胃功能不好的人群是导致尿床现象的原因之一，配合治疗，调理饮食，可以起到改善的作用。
