每到秋冬季节天气就会特别的干燥，尤其是北方，干燥的季节让南方人简直无法适应。干燥的空气容易滋生细菌，让流感肆意，也可能会让身体因为干燥出现很多的不适，比如鼻子干燥疼痛就是干燥季节常见疾病。那么，鼻子里面干燥怎么办？
鼻子里面干燥怎么办
可以将芦荟涂在起泡的地方，因为芦荟有很强的消炎功能。鼻子里干燥结痂的时候，一定要注意不要用手去抓挠。我们可以取适量芦荟，轻轻涂抹在鼻孔结痂处，一天涂抹三到五次，对于湿润鼻腔是很有帮助的。
鼻子里干燥结痂时，一定要多加注意饮食，多吃一些含维生素多且有利于降火的水果，常见的水果有苹果，柠檬和梨子。注意饮食的均衡，多吃丰富的蔬菜，一定要忌口辛辣与油腻的食物。一定要多喝水，一天至少保持五杯水的水量，这样可能帮助身体水分的补充与降火。
鼻孔里干燥疼痛怎么回事
干燥性鼻炎一般认为是长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。患者通常会出现鼻腔黏膜干燥不适、分泌物少的症状。另外，由于鼻内干燥有痒感，患者常忍不住挖鼻，还会引起鼻腔出血。
我们可以用比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
鼻子里面干燥怎么办？第一时间当然是就医诊治，然后平日要注意空气加湿，可以很好的缓解和预防这方面的疾病，在办公室家里和车上都放上加湿器会让身体舒服很多，加一些白醋还可以杀菌预防感冒。当然平日也要加强锻炼，让身体强健的抵御疾病的到来。
