鼻塞是一种对身体有很大影响的症状，它也是日常生活中非常常见的一种身体不适的表现，引起鼻塞的原因要么是感冒，要么是鼻炎，准确判断病因可以更好的治疗鼻塞。感冒以后会出现严重的鼻塞，让人们十分难受。严重的感冒患者会出现两边鼻子都塞的现象。所以就很想了解一下两边鼻子都塞了怎么办？下面就给大家做一个详细的介绍吧。
两边鼻子都塞了怎么办
可以去浴室淋浴，关上门，在充满蒸汽的房子里可以有效的缓解这种症状，这种情况会大大好转。如果想要方便一点，也可以采用热敷的方法。用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热；可在囟门处暖一会，不断热敷直到额头出细汗为止，如不能分辨是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对身体是没有伤害的。
鼻塞吃什么食物可以缓解
取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温服。取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，或用在下面条的时候，也可以用这种方式。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
感冒鼻塞虽然是一种十分常见的现象，但是对于身体和生活的影响都不小。因此出现这种情况以后，就需要及时就医来治疗，在医生的指导下用药治疗，对于一些鼻塞严重的患者，还很容易出现窒息感，所以需要非常重视。这种情况的患者，在饮食上也需要注意，建议饮食上应该清淡一些。
