臀部出现疼痛是非常常见的一种症状，通常是因为病人经常久坐或者久站，这样因为对腰椎造成了太大的负担以致于出现了臀部疼痛的状况。如果出现臀部疼痛的状况一定不要忽视，需要尽早去进行治疗。那么臀部窝疼是怎么回事儿？
臀部窝疼是怎么回事儿
臀部窝疼的原因有很多，有可能是坐骨神经的问题，也有可能是肌肉劳损以及筋膜炎，建议你注意休息，避免长时间久坐以及劳累，局部保暖，适当理疗，积极腰背肌功能锻炼，必要时用用消炎止痛药对症治疗。如果情况一直没有好转建议去医院好好检查治疗。
臀部疼痛怎么办
臀部疼痛对人们的生活影响巨大，是运动障碍的主要因素，造成很多人的生活质量下降，甚至不能散步和走路。而传统的治疗方法效果又不佳。社会上流行一种说法：髋关节炎和股骨头坏死等疾病是引起臀部疼痛的主要原因，需要更换股骨头。
其实，臀部疼痛也是长期姿势不正引起的，疼痛的原因没有祛除，现有的医学手段基本上是治标不治本了。所以，矫正不良姿势，改变不良习惯，让与臀部相关的各个结构回复到自然、放松的状态，就可以从根本上祛除让人烦恼的臀部疼痛了。
出现臀部疼痛的状况，一定要多加重视不能忍忍过去，因为臀部疼痛的原因可能有很多，虽然久坐久站造成的臀部疼痛可能会比较多一些。但是也有其他原因，例如坐骨神经的问题或者是骨头方面的问题也都会造成臀部疼痛，所以需要仔细辨别。
