小孩子接触的电子类产牌越来越多，大人们很多的联系也都是依赖着电子产品，这样子会导致眼睛看屏幕的时间变多，看的越久对于眼睛的伤害也就越大。要是一不注意视力就会下降的很快的了。那么，眼睛视力600度怎么办？赶快到文章找找办法挽救一下吧。
眼睛视力600度怎么办
600度的近视其实已经算是中度的近视的了，这样子的近视一般是没有办法恢复的，最好就是让自己的近视不要再加深，或者说不要加深的那么快。第一个办法就是学会让眼睛放松，没事的时候可以向远方凝视一下，这样子眼睛里面的视网膜会因为看的东西的改变调节放松。日常没事的时候多做一下晶体操，适当的按摩眼部，利用穴位进行放松，同时还要适当的补充一些营养物质。
小孩吃什么避免近视
有很多的食物里面都是含有很多的物质可以帮助小孩在形成视力的时候减少近视的可能。维生素A，维生素C富含的食物，例如各种动物的肝脏，南瓜等，或者说西红柿，柠檬等水果。同时不要忘记补充钙，钙对于眼球的构成有很大的关系，近视很大的原因就是缺钙导致的。还有其他的一些物质，像铬，锌这一些比较少接触的都对于眼睛会有影响的。
眼睛的事情是一辈子的，要是眼睛不好一辈子的生活都会被影响到，所以一定是要保护好眼睛的。而且深度的近视还是会有遗传的，所以爸爸妈妈也是要保护好自己的眼睛，不然宝宝在出生的时候的视力就已经是比别的宝宝要弱一些的了。
