肚子疼本来就非常辛苦，如果还一直拉肚子就会更加辛苦，不仅会蹲到脚累脚麻，还会拉到肛门都痛，甚至严重的可能会出现脱水症状，因此如果出现持续拉肚子就要引起重视，有的朋友问到，如果半夜一直拉肚子怎么办才好，下面让小编给大家说说。
半夜一直拉肚子怎么办
如果半夜一直拉肚子话，首先要注意多喝温热的水，温水可以缓解肚子疼和拉肚子的症状，同时可以预防一直拉肚子出现的脱水症状，另外可以吃一些肠胃药，看看是否能够缓解拉肚子的症状和次数，同时如果中间不拉肚子的时候可以卧床休息一下，还需要注意腹部的保暖工作，避免受凉导致病情加重，最后如果症状一直没有缓解的话，建议还是要到医院急诊就医，以明确病因，及时的处理。
拉肚子后吃什么好
1、喝粥。拉肚子的患者要注意饮食清淡，因此白粥是非常好的选择，有些人认为可以放些肉或者青菜到粥里，其实这种做法是错误的，因为拉肚子之后肠胃炎症还没有好，而且会有不同程度的水肿症状，如果吃肉粥或是青菜粥会加重病情，因此建议开始两至三都是吃白粥会比较好。
2、吃面食。面食也是拉肚子患者可以吃的一种食物，而且面食是比较容易消化的，所以拉肚子的人吃面条有利于恢复肠胃健康，但是要注意，煮面条是不能放太多的油，避免过于油腻会加重病情。
拉肚子其实是一种比较常见的肠胃疾病，一般观察后没有发现其他症状出现的，就不用太担心了，如果症状比较轻微的，可以自行吃一些肠胃药物，注意饮食清淡，很快就会好了，但是如果症状比较严重的，还是要立刻到医院进行治疗为好。
