平时生活中免不了要搬些重的东西，或者是要长时间的保持某个姿势。有的人胳膊受累了之后，就会不住的颤抖，很多人都不知道这是个什么情况，不知道这个情况正不正常。那么，胳膊累了颤抖是怎么回事？病理性的颤抖又有哪些呢？
胳膊累了颤抖是怎么回事
胳膊累了颤抖一般是生理性的暂时性植物神经紊乱。劳动运动后，支配肌肉的神经继续兴奋，神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。可能是劳累，或者保持一个姿势时间太长，导致神经末梢异常放电，不过没事。进行一下柔韧活动，或休息一下就好了。
肌肉神经进行自我调节，也会产生肌肉的收缩跳动。劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳解除后就缓解了。如果是肌肉跳动不断，有低钙、低镁、甲亢等情况发生，建议检查后对症治疗。
病理性的颤抖有哪些
1、手抖。多是因某种疾病使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。手抖在临床上最主要的疾病原因是帕金森病，其特征是肢体静止时每秒4～6次的节律性震颤，多从手指开始，以后其他肢体还会受影响。
2、胳膊抖。胳膊抖动一般有两种可能，一是甲亢，如果有怕热、眼睛突出、心慌的感觉，那就是甲亢无疑；二是帕金森病，一般来说，甲亢年轻人较多，而帕金森年纪大的多一些。
3、腿抖。不宁腿综合征的症状就是不可抑制地抖腿。它是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。不宁腿综合征的患者通常无法自己控制抖腿行为，同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感，还常有腿部痉挛现象，而且这种状况常在夜间发生。
4、头抖。老年人头抖多为良性的，而年轻人出现头抖，需注意有无肝豆状核变性的可能。口唇抖动，多为帕金森病的表现。
胳膊累了之后，发生颤抖的情况是很正常的，过一段时间之后就会缓解，但是如果这种颤抖的情况一直持续很久，一直没有办法缓解的话，就很有可能是身体有什么问题，一定要去看医生，如果会无缘无故的胳膊发抖也要引起注意。
