现在的社会也是发展的比较快，同时连带着我们的生活质量也是随之提高，使得我们可以有较多的时间去关注我们的身体。同时的话，我们又不得不备一些生活常识以应对可能出现的问题。在这里主要是介绍乳头又痛又痒该怎么办呢？
乳头又痛又痒怎么回事
乳头又痛又痒的话，可能是因为气血不足。这种情况主要是出现在女性月经来潮前后，可能会出现乳头瘙痒的情况或者说是一碰到衣服就觉得较为疼痛。
也有可能是对于内衣的材料会产生过敏的一种现象，导致女性会抓痒，进而引起的疼痛感。
如何预防乳头瘙痒
1、对于可能过敏的因素应当少吃，像是虾等海鲜产品是比较容易过敏的。其次对于辛辣刺激性的食物也是尽量减少摄入。
2、尽量少佩戴以化纤织物为原料的胸罩，以避免由于对衣服过敏引起的瘙痒。平时应该穿较为宽松、光滑的衣服，避免因紧身而引起瘙痒。
3、日常用的沐浴露或者洗发液之类的，如果引起不适的话尽早换过。并且沐浴露并不是适合所有的肌肤使用的，可以改用浴皂。
现在的话，对于一些情况的发生的话，我们没有必要等到发生的时候再去解决。并且，对于上班工作的人和读书的人群来说，尽量的不要出现什么问题是比较重要的。因为一出现什么问题就需要花一定的时间和精力去解决，得不偿失。
