生病后人体常常会出现发烧的症状，很多朋友都有这样的体会，那就是在发烧期间没有什么胃口，严重的情况下甚至是一点东西也吃不下。发烧本来就是一件伤身体的事情，如果再不注意饮食人体就会更加虚弱。那么发烧三天没吃饭怎么办呢？
发烧三天没吃饭怎么办
感冒、发烧时体内水分消耗较多，如不注意给孩子喂水，一方面发烧不容易退，另一方面，容易引起代谢紊乱。在补充水时，特别要注意补充些鲜果汁水或菜水等,所以建议你还是多给宝宝喝些果汁。
多喝水是必要的，这可以帮助发烧之后补充体内的水分流失。可以煮点皮蛋瘦肉粥，小米粥，或是弄点番茄跟小白菜一起熬的汤也特别的好。水果吃些热量多的，比如香蕉，葡萄啊、但不要吃太甜，太凉的食物跟水果以免刺激咳嗽。
如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。 孩子发烧后都有一个恢复期，食欲下降应该是正常现象，这是注意室内的通风，尽量给孩子吃一些清淡的食物，慢慢就会好的。
发烧吃什么食物好
1、鸡汤
鸡汤是一种很好的选择的，因为鸡汤是可以一直呼吸道的疾病问题的，对于一些炎症的情况是很有帮助的。
2、萝卜
经常的吃一点萝卜对于感冒发烧也是有好处的，因为萝卜是可以预防感冒的疾病问题的，希望大家能够注意。
发烧时人体内部的水分不断的流失，这种情况下就算没有胃口也需要及时补充液体，可以喝一些白开水或者不加糖的果汁。这样可以有效的补充体力，更能避免因发烧而发现脱水的现象，为了打开患者的食欲，可以多准备一些开胃的小菜。
