过敏是一种非常普遍的现象。随着生活压力越来越大，人类对物质的需求越来越强烈，所以疾病的发生也是每时每刻都在发生。过敏出现的症状也是不一样的，有的是在皮肤上，有的是在身体上出现某种反应，那过敏身上痒怎么缓解？
过敏身上痒怎么缓解
1、多喝水。分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。
2、控制过敏原。食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。
3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。
4、用冷水冷敷，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。
突然全身过敏的原因有哪些
1、皮肤过敏有很大程度上是由于生理原因导致的，一般过大的生活压力和精神上的不正常，或者情绪上的紊乱以及低落，都会导致皮肤的抵抗能力的下降，或者是自我修复能力的削弱，具体的现象就是很多内分泌失调的人患有皮肤过敏的几率远远超过常人。
2、现代生活总化学成分的物品的增加，导致了人体的皮肤过敏的概率的不断增加，比如蚊香和香精，都是导致人体皮肤过敏的元凶，而且由于人体间的不同，导致了有些特定的人群对于化纤服饰依旧有过敏反应，甚至个别人群对于洗发精都有过分的反应。
过敏身上痒怎么缓解？针对这个问题小编已经在文章中提到了一些，并且对过敏的一些比较常见的原因也提到了一些希望能对大家有帮助，过敏是非常难受的，也会严重影响患者的生活，一定要积极治疗并彻底。保持有个良好的心情。
