高血压不是老年人的专属，现在很多年轻人都有高血压，有数据显示，我国高血压患者约为2.45亿，那么，为什么中青年高血压越来越多？下面本站小编就带来介绍。
国家心血管病中心的数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%，也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者，患病人数约为2.45亿。高血压易发人群包括：有家族史的人群;情绪易激动的人群;摄盐量偏高的人群;嗜酒人群;工作或生活压力大的人群。
高血压的治疗通常从改变生活方式开始，包括减少饮食中的盐分、必要时减轻体重、戒烟、减少饮酒和定期锻炼。除了生活方式的改变，药物通常用于降低血压。治疗高血压的药物有多种类型，每种药物都有益处和风险，需要根据个人情况选择开始的药物，大多数人服用不止一种药物以将血压降低至治疗目标，目前长效降压药降压药使用较多，他们会在几天内开始起作用，逐渐达到稳定。
然而，由于高血压是一种长期存在的疾病，通常很少或没有症状，因此记住服药可能是一个挑战。组合药物、长效药物或每日一次的药物可用于减轻服用多种药物的负担，并有助于确保定期服药。一旦开始，就应该一直使药物，不建议擅自停用或者频繁更换药物。
现在中青年高压越来越多，大体可能有几个方面的因素：
1、生活方式
现在的年轻人大部分都体重比较大，体力活动、运动比较少，熬夜或者不健康饮食，比如说点外卖、吃快餐。
2、工作压力大
因为现在年轻人工作竞争比较激烈、压力大，交感神经长期处于高度兴奋状态，导致大脑皮层的抑制和兴奋过程失调。
其实咱们青年高血压患者，比如说高血压患者肥胖，减重是最好的方式。特别是年轻人，20多、30多岁的年轻人有很多很胖，但一量血压就很高。这种病人往往伴随着血糖高、血脂高，即三高都有，这个情况下减重是最重要的，把体重减下来以后有可能就不吃药了，或者吃少量的药就行，反过来要不减重，可能医生让吃很多药，降压效果还不理想。
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