吵架也是一种沟通方式，但重要的是学会有效吵架，每一次吵架的背后是需求未被看见，那么，善于吵架的夫妻婚姻更长久吗？有效吵架是怎样的有什么特点？下面本站小编就带来介绍。
心理学上有一个特别有意思的小调查，他们调查了30对刚开始交往的情侣，结果显示，在交往初期能够和平相处的伴侣，幸福度更高。但随着时间的推移，3年后往往那些善于争吵的伴侣，关系更加长久。说明什么呢?偶尔的争吵，反而更加有利于亲密关系的维持。所以我认为好的感情不怕争吵，也需要争吵。争吵的本质是一种沟通，有效的争吵才能让彼此走的更远。而我认为最正确最有效的争吵，就是避免最激烈的冲突与矛盾，在争吵中沟通解开误会，弥补过失。
心理学教育家朱迪斯夫妇说过：
爱情是混乱复杂的，它需要你感知所有情绪，不仅仅包括幸福快乐，还有恐惧、失望、愤怒、悲伤......
在这么多情绪的参与下，吵架是必然的。
没有一段关系是容易的，而这也是乐趣的来源，不是吗?
毁掉一段感情的不是吵架，而是无效争吵。
真正的爱情是通过有效争吵“吵”出来的：它不具有破坏性，而是爱人之间一种紧密互动。
争吵意味着恋人之间想法存在分歧，需要通过沟通和协商来解决，而不仅仅是停留在表面上的权力斗争。
有效争吵能让你们的关系更加紧密，它有以下三个特点：
1、打破表面的和谐，在争吵中表达自己的真实感受，聆听对方的想法，进一步加强沟通。
2、认清你性格中的缺陷，放下内心中的包袱。争吵可能会让你回忆起过往某些痛苦的回忆，也能让你从那个局限中走出来。更加全面了解自己和爱人的需求和渴望。
3、改造关系，每个人都渴望拥有爱和被爱的能力，回避只会让你陷入更痛苦的循环。而有效争吵恰恰可以促进关系的发展，你们通过反复沟通，不断学习、才能在认清自己中成长。
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