如果发生神经性耳鸣的话，就一定要注意起来了，此病在发生之后，对我们患者的危害是很大的，症状持久时会使得患者头痛，眩晕，严重时甚至会造成耳聋，所以一定要及时的进行治疗，下面来介绍几招方法轻松治疗神经性耳鸣。
治疗神经性耳鸣的方法：
第一步：按摩法，即鸣天鼓耳功法。中医研究，传统的按摩方法对缓解神经性耳鸣有良好作用。患者可以按摩左右耳轮18次，再用两手手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，这时可以听到“咚咚”的响声。
第二步：静心屏气法。这个方法需要患者调节心情，在安静时分安心静坐，紧紧闭嘴，然后用两个手指捏紧鼻孔，一鼓作气鼓气使气冲击耳窍，到耳朵感觉到有轰轰声为止。每天可以重复数次。
第三步：日常药物治疗。可以用荷叶、夏枯草、蔓荆子、苦丁茶、菊花、石菖蒲等，每样取等量(数量多少可由枕头大小决定)，做成枕芯给患者使用，经常枕这样的枕头，有消除耳鸣、增强听力等作用。
注意事项：
不同患者引起耳鸣的原因各有不同，患者要明辨病因，同时要注意自身生活作息的健康与心理方面的调试，特别注意的是避免心情浮动性太大。
