早上总是拉屎一遍拉不完可能是痔疮、肛瘘、便秘等原因引起，可以通过调整饮食习惯、手术、运动的方式缓解，具体分析如下：
久坐、饮食不规律等都会影响到大便的排泄，导致便秘，造成拉屎一遍拉不完的现象，一般还会出现肛门下坠、便血等症状。痔疮患者要保持局部皮肤的清洁和干燥，平时要吃清淡的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，预防便秘，在急性期可以选择温水坐浴。
一般是因为感染，当肛门直肠周围脓肿破溃后，炎症物质刺激，导致大便一遍排不净，通常还伴有疼痛、瘙痒等。肛瘘可以遵医嘱进行手术治疗。
长期食用油腻、不易消化的食物、喝水太少，容易造成大便干燥，排便不尽、排便困难、排便疼痛等。建议便秘患者养成良好的饮食习惯，不要吃油腻的食物，多喝水。平时还可以适当进行锻炼，促进肠胃蠕动。
