大便困难可通过日常调理、腹部按摩来缓解，必要时可遵医嘱采取药物治疗的方式。
日常饮食需要吃一些富含膳食纤维的食物，如土豆、红薯、芹菜、地瓜等，另外多喝水，保持大便的湿润。还应注意运动调理，可每天适量进行有氧运动，促进胃肠道的蠕动。
出现大便困难可通过腹部按摩进行缓解，仰卧躺在床上，将两手搓热以后，一只手放在腹部，另外一只手放在手背上，以肚脐为中心对肚子进行旋转的按摩，能够促进胃肠的蠕动，缓解大便困难。
若上述方式作用甚微，可以口服乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、聚乙二醇4000散等药物软化大便，促进排便。同时可以口服枸橼酸莫沙比利、多潘立酮等药物改善胃肠动力，也可以促进排便。此外，还可以外用开塞露，达到临时促进排便的作用。
