感冒期间是不能吃蒜的。虽然平常适量的吃一些蒜，能够补充人体所需的营养物质，提高人体的免疫力，还具有一定的杀菌消炎的作用。但感冒期间如果吃太多的大蒜，不仅不能够缓解感冒的症状，还有可能会引起腹部不适的症状。
感冒期间要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，避免饮用浓茶，咖啡等刺激性的饮料，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，适当加强营养。另外，还需要在医生的指导下进行积极的治疗。
