白萝卜香菜根煮水
增加食欲、排气
1、增加食欲:香菜根与萝卜煮水会使其中的维生素B、钾离子等元素增多,食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。2、排气:萝卜可增强肌体免疫力,且其中的水分非常足,萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于排气,将体内废物排出。
一般人群均适宜
单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂患者
无特殊同食禁忌
直接饮用
白萝卜香菜根煮水放凉后可直接饮用。