慢性肾炎是一种常见的慢性疾病，要想有效的控制疾病的出现，首先也应该引起重视，首先也需要重视护理，预防感冒，保持清淡的饮食，注重与劳逸结合，另外也必须要控制蛋白质的摄入，按照体重来补充即可，不应该过多的补充。
慢性肾炎在目前医学上出现的几率比较高，也是肾小球肾炎的简称，是一种慢性的疾病，并非是在一朝一夕内出现的。这些年来肾炎的出现几率逐渐的提升，这和日常的饮食也有着一定的关系，所以在生活中就应该重视护理，那么慢性肾炎怎么护理呢？
一、预防感冒
首先需要注重季节的变化，在进入到冬季之后，为了避免受凉，一定要注重衣物的增添，如果发现扁桃体发炎，更加需要积极的接受治疗，另外也需要杜绝抽烟喝酒，有效提升抵抗疾病的能力。
二、保持清淡饮食
在进入到冬季，一般胃口大开，此时也不应该多吃高蛋白质、高脂肪的食物，最好是选择清淡的食物，如果吃的比较多就会导致水电解质紊乱，更加会导致身体出现明显的不适现象，如果情况严重还会造成心脏骤停。
三、劳逸结合
患有慢性肾炎后，医生一定会嘱咐要少运动，多注意休息，但是也并不保证每一天都只能够待在床上，如果长时间不运动也会导致肌肉逐渐的衰退，导致日常的活动能力会逐渐下降，更容易会出现心脑血管疾病，所以也应该适当性的外出锻炼，但是锻炼就应该选择比较轻微的。
四、补充蛋白质
慢性肾炎如果出现肾衰竭，也需要严格的控制蛋白质的摄入，如此就能够有效减少对于肾脏的负担，但是如果吃的比较少，也同样会导致身体内脏组织因此消耗，所以也应该按照体重每公斤补充1~2克左右，最好是选择优质的动物性蛋白质，比如鸡蛋、鲜奶肉类，因为植物性的蛋白质所能够利用的几率并不是很高，很有可能就会产生更多的废物，对于慢性肾炎人群的健康是没有更好的帮助，所以一定要引起重视。
