5个月宝宝会爬了正常，家长可逐步锻炼宝宝，促进宝宝发育。
宝宝如果在5个月左右就可以爬了，这是说明宝宝的运动发育比较好。一般宝宝在八个月左右才可以爬，五个月的宝宝就可以开始爬了，这对宝宝的生长发育有很大的帮助，比如四肢的协调性、胸廓的发育。由于宝宝们在爬行的时候，通常都是四肢并用，而且胸部也会受到很好的训练。
这段时间宝宝的主要发育是胸腰椎，因此可以练习坐，5个月的宝宝坐起来还不太好，可以练习扶坐、靠坐，练习坐的时候，也要有支撑，不能自己坐。在做运动功能锻炼和早教的时候要注意孩子自身的发展特征，尽管每个孩子的发育都不一样，有早有晚，但是要结合孩子的年龄特征来进行锻炼。
要注意宝宝在学习爬的时候，要控制好爬的次数，避免太多，以免损伤骨骼。
