宫腔镜手术后一般在半个月到一个月之后可以吃凉的，但具体还是要根据个人身体的恢复情况来判断。
宫腔镜手术属于一种微创的手术治疗，对人体造成的损伤性相对来说是比较小的，恢复起来也比较快速。对于身体比较好人群，一般在半个月左右可以完全恢复，也可以吃凉食物，但如果身体比较弱需要等到一个月左右才会完全恢复到正常状态，一般需要等到一个月之后才可以适当吃凉食物。过早吃凉性食物有可能会导致肠胀气和胃胀气，会影响到伤口的恢复情况。
宫腔镜手术之后需要多吃优质蛋白食品，如鸡蛋、牛奶和豆制品，也可以选择吃鸡汤、鱼汤和排骨汤，能够补充身体所需的营养成分，也能提高自身的免疫能力和抵抗力，有助于恢复。要适当休息一段时间，短时间内不要做剧烈运动和重体力劳动。
