感冒嗓子疼吃西瓜可以缓解吗

感冒嗓子疼吃西瓜可以缓解。西瓜含水量比较高有润喉的作用，可以减轻感冒期间嗓子疼痛等症状，不会影响到感冒恢复。

西瓜属于偏凉性的水果，含水量较高，同时含有纤维素、多种维生素、矿物质元素等，中医认为具有降火清热、止渴润喉等功效与作用，适合感冒患者食用，既可以补充身体所需的各种营养和能量，还可以缓解感冒引起的嗓子疼痛，去除体内燥火，加速胃肠道蠕动，提高体内新陈代谢速度，帮助人体内排出细菌或病毒，有排毒的作用。

西瓜偏于寒性不能过量食用，过量食用会引起腹泻、腹痛等消化不良症状，特别是刚从冰箱内取出的冰镇西瓜可能会损伤脾胃，导致脾胃失和，反而会影响到感冒恢复，增加治疗难度。