是否可以长期喝黄芪和藏红花泡的水，需要具体的人群。正常的健康人群可以长期适量喝，月经量过多者不建议长期喝，孕妇最好不喝。
黄芪是一种常见的补气药物，具有补气固表之功效，藏红花属于名贵的药材，有舒筋活络、调经止血之功效。黄芪与藏红花一起泡水喝，可以补养气血，还能美容养颜和健脾开胃。对大多数人而言，适量喝黄芪和藏红花泡的水对身体健康有好处，长期适量饮用也没问题。可以在其中加上适量枸杞，具有更好的滋阴补肾、清肝明目的作用，大大提高补血活血和益气生血的效果。
有些人存在月经过多的问题，尽量不要长期喝黄芪和藏红花泡的水，否则会使月经量更多，容易引发贫血。如果是孕妇，更要避免长期喝黄芪和藏红花泡的水，以免引起胎动不安，出现流产或早产等问题。
