怀孕不能久坐，孕期久坐容易导致双下肢水肿，影响胎儿发育，也可能会诱发妊娠期并发症。
怀孕之后应根据身体状况适当活动，不可久坐不动。如果怀孕期间经常坐着，双下肢处于较低的位置，容易影响双下肢的静脉血液循环，血液回流进入心脏受到阻碍，便会出现双下肢水肿的现象，情况严重时还会有静脉血栓。如果孕期经常坐着，活动量比较少，全身血液循环速度减慢，进而影响到胎盘的血液供应，对胎儿的生长发育不利，可能会造成胎儿发育不良。
孕妇每天摄入的营养元素比普通人要多一些，活动量也比普通人少一些，如果在这种情况下久坐，摄入的营养成分不能被充分消耗，会转化成脂肪堆积在体内，引起身体发胖。孕期身体过胖会诱发妊娠糖尿病等并发症，这不仅影响自身健康，也容易使胎儿过度生长，形成巨大儿。
