大姨妈指的是月经，月经刚来能不能洗澡，需根据实际情况进行分析。大多数人月经刚来时可以洗澡，但若痛经严重或身体抵抗力很差，则不建议洗澡。
大多数女性刚来月经时出血量比较少，洗澡并不会影响经血的排出，也不会影响月经周期。如果并没有明显的不适症状，身体免疫力比较强，可以适当洗澡，只是洗澡时需要注意水温、时长以及洗澡的方式。水温不能太凉，不可因为天气炎热而使用凉水洗澡，以免着凉感冒。经期身体免疫力会下降，所以洗澡时间不宜过长，防止血压波动造成头晕等不适症状。近期由于宫颈口开的比较大，阴道内有脱落的子宫内膜和经血，泡澡和盆浴容易造成病菌逆行感染，因此此时洗澡要选择淋浴的方式。
部分女性刚来月经时便出现明显的痛经症状，常常感觉腹痛难忍、腰酸不适，或者身体抵抗力比较差，很容易受凉感冒，这种情况下不建议洗澡。以免洗澡受寒后加重痛经，影响身体健康。
