打喷嚏腰部会痛，可能是腰椎挫伤、腰椎小关节紊乱所致，或是腰椎疾病和肾炎等疾病引起的。
打喷嚏的时候动作特别突然，用力较大，此时腰椎的负荷过重，可能会受到强烈的拉扯，易发生挫伤。连续打喷嚏时就会反复对腰部造成冲击，进一步加重损伤，引起疼痛。
打喷嚏时动作过于剧烈，容易造成腰椎小关节紊乱，也就是滑膜嵌顿，该病主要症状表现为腰部酸胀、疼痛，严重时会影响到腰椎功能，导致活动受限。
当患有腰椎炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病时，多以腰痛为主要表现，如在打喷嚏过程中反复刺激腰部，会导致疼痛感明显加剧。
肾炎患者也会有打喷嚏腰疼症状，主要发生在肾炎急性期，当肾脏体积明显增大，对肾脏包膜进行牵扯，刺激到局部神经后易引起腰痛，而打喷嚏时对腰椎的刺激性反应会加大，痛感会明显加重。
