一般情况下，心脏疼痛、胸闷、喘不上来气，可能是情绪激动、剧烈运动、肺炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素所致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解症状。
1.情绪激动：强烈的情绪反应，比如焦虑、愤怒、恐惧等都可能导致心脏症状，包括心悸、胸痛、胸闷等。建议主动进行自我调整，转移注意力，多做喜欢的事情，多听音乐。
2.剧烈运动：交感神经过度亢奋，可能导致心脏负荷增加，引起心脏疼痛、胸闷、呼吸困难等症状。平时应该注意多休息，适当喝水，运动前做好热身。
3.肺炎：肺炎可能是感染引起的，可以导致呼吸困难和胸闷感，有时伴随心脏疼痛。患者需遵医嘱使用阿昔洛韦胶囊、头孢氨苄甲氧苄啶片等药物治疗。
4.心肌炎：病毒、细菌、药物、过敏或自身免疫疾病引起的心脏肌肉炎症，可能会引起呼吸急促、胸痛、心悸等。患者需遵医嘱使用单硝酸异山梨酯缓释片、复方卡托普利片等药物治疗。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：容易导致血液供应和氧气供应不足，可能会引起心绞痛、胸闷、呼吸困难和心脏疼痛。患者需遵医嘱使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。
如果不适症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
