常喝黄芪水有副作用吗

黄芪有很好的滋补作用，但不宜过量饮用，否则会引起情绪烦躁、头晕头痛、口舌生疮等上火的症状，每次使用的量不宜超过16克。除了不能大量饮用之外，内火旺盛、患有肺结核、感冒发烧等的人群是不宜饮用黄芪水的，女性经期也不宜饮用。

黄芪是生活中十分常见的一种中药材，有很高的药用价值。它不仅可以入药用于治疗疾病，许多人在生活中经常用黄芪泡水喝或在膳食中加入一些黄芪，还可以起到养生保健的作用。那么，常喝黄芪水有副作用吗？
　　一、常喝黄芪水有副作用吗
　　黄芪有提神醒脑、补中益气等功效，但黄芪水毕竟是药物，不能长期、大量饮用。如果是正常的剂量，黄芪一般不会对身体产生副作用，但如果超过服用剂量，对身体会产生一定的副作用，比如头晕、头痛、面色潮红、情绪烦躁、夜间无法入睡、口舌生疮等等，这些表现都是由于黄芪过强的滋补作用而引起的上火症状。因此，不建议长期、大量饮用黄芪水，每次的剂量也最好不多于16克。
　　二、哪些人不适合喝黄芪水
　　黄芪虽然对人体有许多好处，但并不是人人都适合饮用的。内火旺盛的人就不适合饮用黄芪水，内火旺盛的人饮用黄芪水无疑是火上添油，可加重上火的症状，因此，这类人群可以多服用一些有清热泻火作用的中药材，并不适合服用滋补性强的药物。此外，患有肺结核的患者会出现明显的咳嗽、咳痰等症状，如果饮用黄芪水，可加重以上症状。如果患者感冒发烧，也不宜饮用黄芪水，否则有可能加重发烧的症状。女性在经期也不宜饮用黄芪水，否则有可能导致月经量增多。
　　三、黄芪水什么时候喝比较好
　　饮用黄芪水的时间没有特别的限制，不过不建议在临睡前饮用，以免影响到睡眠。可以在早上吃完早餐之后开始饮用黄芪水。在用黄芪泡水之前，先将黄芪浸泡15~20分钟之后，再直接用开水冲泡或加水煎煮都是可以的。