糖尿病得不到及时的治疗，很容易诱发糖尿病足的出现，但是只要在生活中注意做好足部的卫生、保持足部皮肤的滋润、坚持锻炼、定期的检查足部以及控制高血糖等情况，也可以预防糖尿病足的发病。
随着生活水平的不断提高，我们的饮食结构也发生了很大的改变，有些人因为不良的饮食习惯，而患上了糖尿病，糖尿病如果不及时治疗，有可能会引起并发症，而糖尿病足就是最为常见的一种。那么，糖尿病足如何预防呢？
一、应保持足部卫生
预防糖尿病足首先需要做的就是保持足部的清洁卫生，每晚用温开水泡脚，但是水温不可过高，39~40度左右最为适宜，以免烫伤皮肤，另外泡脚的时间也不能过长，一般保持5~10分钟左右为好，洗完脚之后用毛巾及时的擦干。
二、保持足部皮肤滋润
预防糖尿病足要保持足够的皮肤滋润，可以，可以适当的涂抹湿润膏，保持脚部的清洁干燥，避免出现干裂等情况。另外，穿鞋时也要穿一些舒适、合脚，透气性好的鞋子。
三、坚持锻炼
预防糖尿病足，每天要进行适当的运动锻炼，尤其是要注意，按摩足部以及小腿，这样能够改善局部的血液循环。
四、定期检查足部
预防糖尿病足，要注意每天检查足部情况，尤其是在睡觉前，要注意检查足部的颜色温度、湿度，有没有异常，另外也要观察是否出现水肿，皮损、水泡、鸡眼、足癣以及甲沟炎等，如果发现上述症状，要及时的进行处理和治疗。
五、控制高血糖
血糖升高是糖尿病足发病的主要原因，所以在生活中要及时的控制血糖，除了控制血糖之外，也要控制体重血压血脂等，在饮食上及时的调理饮食结构，少吃高热量的食物以及辛辣刺激性强的食物。
如何预防糖尿病足上述的内容已经讲解的很清楚了，糖尿病足固然可怕，危害性也很大，可是，如果在生活中及时的进行预防还是可以远离的。
