容易发作哮喘的孩子自身的免疫力都相对较弱，所以家长们一定不要带孩子到人特别多的游乐场所。可以每周两次带孩子到郊外踏青，也可以每天早晚带孩子在人少的地方散散步，但是切记不要让孩子做剧烈运动。小孩子想要预防哮喘病，首先要做到均衡饮食。只有这样才能有效的增强体质，孩子免疫力好了，就不会轻易发生哮喘了。
每到春季和秋冬季节，都是小儿哮喘高发得季节。孩子一旦患上哮喘就会出现很多不舒服的症状，而且哮喘这个疾病反复发作的几率比较高。有些家里有小孩子的人，很想知道有没有什么好的方法可预防这种疾病侵害到自己得孩子，那么，今天我们就来带大家了解一下如何预防小儿哮喘？
1.远离人口密集场所
容易发作哮喘的孩子自身的免疫力都相对较弱，所以家长们一定不要带孩子到人特别多的游乐场所。因为这些场所中大人孩子比较多，有些人虽然自己没有得哮喘，但是身上会携带能引发哮喘的致病菌，孩子接触了就容易发病。所以尽量远离这样的场所，也是预防小儿哮喘的有效措施。
2.多运动
孩子免疫力低下，多数都和体质有关，有些孩子是天生体质不好，也有些是后天因素造成的。不过这些都可以通过运动提高免疫力的方法来得到改善，可以每周两次带孩子到郊外踏青，也可以每天早晚带孩子在人少的地方散散步，但是切记不要让孩子做剧烈运动。
3.改善饮食
小孩子想要预防哮喘病，首先要做到均衡饮食。只有这样才能有效的增强体质，孩子免疫力好了，就不会轻易发生哮喘了。孩子的饮食应该以蔬菜和瘦肉以及谷物为主，不要总是给孩子吃油炸食品或者膨化食品。
看了上面的介绍，相信大家都知道了到底如何预防小儿哮喘？其实预防小儿哮喘说起来简单做起来并不简单，家长需要有足够的耐心也需要有足够的时间。照顾好孩子不是一件容易的事情，希望每个有孩子的家庭都能以孩子的健康为重，平时多陪孩子运动，多注意孩子的日常作息和饮食。
