女人吃田七的好处

女人吃田七好处有活血化瘀、美容养颜、抗衰老，具体如下：

1、活血化瘀

可以用来调理女性的月经不调，缓解痛经的症状。因血瘀证所致的月事不通，女人食用田七，可化瘀血不伤新血，月事则通。

2、美容养颜

田七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点的作用，有祛斑的效果。

3、抗衰老

田七中三七总皂苷可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到延缓缓衰老的作用。