嗓子一般指咽喉，咽喉痒可能是多种原因所致，一般情况下，可以通过日常调理、饮食调理、药物治疗、雾化治疗、手术等方式进行改善。具体分析如下：
1.日常调理：如果长期处于雾霾天气或粉尘多的环境，可能会导致咽喉吸入过多雾霾或粉尘，引起咽喉瘙痒。建议远离此类天气，并注意休息，多喝水，可改善此症状。
2.饮食调理：急性咽炎是发生于咽喉部位的一种急性炎症，可能会引起咽干、咽痒、咽痛等不适症状，建议患者清淡饮食，不宜吸烟、酗酒，也不建议吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、胡椒等，以免影响症状恢复。
3.药物治疗：急性扁桃体炎也可能会引起该症状，常伴有咳嗽、发热、乏力等不适表现。建议患者遵医嘱服用复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊、罗红霉素片等药物缓解症状。
4.雾化治疗：若上述不适持续存在，可能提示咽喉中的病原体较多，咽喉受到的刺激较大。这时可以遵医嘱进行雾化治疗，此种方式可以通过吸入药物的方式，让药物成分直达病灶，有助于在短时间内清除咽喉中的病原体。
5.手术：进行调理后，如果上述不适未得到改善，并且伴有咽喉肿大，呼吸不畅等表现，可能说明咽喉中存在增生性的病灶或肿瘤组织。这种情况下，患者需在医生指导下通过手术的方式切除病灶，以达到治疗的目的。患者需根据病情及医生嘱咐选择合适的手术形式，以免影响病情好转。
建议结合自身情况以及医生指导选择合适的方式进行改善，若不适加重，需及时前往医院治疗，以免耽误病情。
