孩子睡眠时间短是怎么回事，如何治疗

孩子睡眠时间短，可能是生理性因素所致，无需治疗，消除诱因即可。也可能是缺钙、胃肠功能紊乱等原因导致的，需针对病因合理用药治疗。

1.生理性因素

乳汁分泌不足，导致宝宝吃不饱，会睡不安稳，可是适当添加奶粉混合喂养，吃饱后睡眠时间会延长。小儿容易受外界温度影响，室内温度过高或过低，使小儿感到不舒服，也会睡不安稳。将室温调至22-26度左右，宝宝感觉舒适后，睡眠时间会延长。

2.缺钙

体内缺钙时大脑皮层神经兴奋性增高，有睡不安稳表现。注意多晒太阳，并适量服用鱼肝油、维生素AD软胶囊、葡萄糖酸钙口服液等药物补充维生素D和钙质，降低神经兴奋性，通常就能使睡眠时间延长。

3.胃肠功能紊乱

小儿肠胃功能较差，暴饮暴食、餐后着凉等使胃肠功能紊乱，有胃胀、胃痛症状时，会影响睡眠，导致睡眠时间短。可服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物提高肠胃功能，缓解肠胃不适，也能使睡眠时间延长。应用药物时需遵医嘱，不可擅自用药。