打疫苗前要吃饭，避免空腹接种，可减少疫苗的不良反应。
疫苗是肌肉注射和皮下注射，药效不会受到进食的影响。若未进食，可造成人体血糖水平降低，容易出现低血糖反应，比如心悸、头晕、发抖等症状。也会使大脑兴奋度降低，无法为身体提供充足的能量，在打疫苗过程中情绪过于紧张，容易出现晕针反应。
每个人的体质不同，有些人接种疫苗后可在半小时内出现头晕、乏力、发热、过敏等症状，这是由疫苗引起的不良反应。接种疫苗前没有吃饭，饥饿感明显，出现这些不良反应的可能性会更大，症状也可能会更严重。所以在接种疫苗之前应正常进食和饮水，尽量以清淡、易消化的食物为主，避免摄入过多油腻、辛辣的食物。
