对于产妇来说，补充营养是非常重要的事情，营养充足身体恢复的才会更快，如果是母乳喂养，吃一些有营养的食物还可以下奶，给宝宝带来充足的奶水。有些产妇不下奶，而且还贫血，那么产后不下奶和贫血有关吗？
如果产妇贫血、气血不足，那么奶水就会受到影响，这个时候需要增强营养，吃一些带有汤水的食物，这样可以分泌更多的奶水。有些产妇贫血很严重，那么必须要及时治疗，食疗就是很不错的方法，吃一些红枣、猪肝、鸭血、瘦肉类等，都可以补血。如果需要服药补血，必须要遵医嘱。
怀孕之后孕妇对铁的需求量很大，很容易出现贫血的情况，在分娩的过程当中也有可能失血过多，导致贫血。当了解了贫血的原因之后，建议根据原因来针对性做治疗。吃一些蔬菜也可以补血，用铁锅炒菜铁元素就会融合在蔬菜里面，可以吃一些茄子、菠菜还有芹菜等。
分娩之后产妇的身体会很虚弱，在分娩的时候孕妇很费体力，需要一段时间来恢复。如果产妇有贫血现象，为了自身健康考虑，一定要及时改善。产后不下奶也要重视，让医生帮助采取措施。
