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断奶期涨奶硬块怎么办

来源:丫丫亲子网    阅读: 2W 次
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断奶期涨奶硬块怎么办

断奶的时期宝宝是非常难熬的,容易哭闹烦躁,而宝妈也很难熬,因为奶水不断的分泌,会出现涨奶的情况,乳房会觉得不舒服。宝妈有时候乳房会有硬块出现,需要及时的缓解。那么断奶期涨奶硬块怎么办?

热敷是很好的办法,当乳房有硬块的时候,需要准备一条干净的毛巾,用热水热敷,几分钟换一次,这样反复的热敷,有助于硬块的消散。在洗澡的时候用温热的水淋乳房部位,给硬块周围缓缓的按摩,这样是可以改善的。

断奶时期是可以挤奶水的,如果奶水太多,那么就需要将奶水挤出来,以免乳腺管堵塞。需要用吸奶器吸出来,一定要吸空了才行。如果没有吸奶器,也可以用手指按压乳晕部位,轻轻的挤压,不要伤害到乳房部位。

回奶的食物可以吃一些,而麦芽水就是很有回奶效果的,还可以配合医生吃一些回奶的药物,这个时候不可以穿太紧的内衣,以免会给乳房造成束缚感。还有汤水食物也不要吃太多,吃太多奶水分泌的太快乳房会更不舒服。如果乳房硬块比较多,或者是没有好转,一定要咨询医生,避免乳腺疾病出现。

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