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生长痛需要补钙吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 3.04W 次
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生长痛需要补钙吗

到了长个的时候身体里需要大量的营养,稍不注意就会造成营养不良,青少年时期长身体的时候家里父母一定要吃的营养均衡,而且就是不能缺微量元素,要是营养跟不上很有可能就会造成生长缓慢,还有长得快的觉得腿疼,那生长痛需要补钙吗?

生长痛需要补钙吗

1、如果孩子生长痛,并伴有明显的缺钙症状,如睡觉易惊醒哭闹,生长发育迟缓等症状,应及时带孩子去医院检查下骨密度,确定是否缺钙。

2、如缺钙应及时补充,除了多吃含钙丰富的食物外,还可以补充点优质的钙剂。疼痛较重时,可局部按摩,服止痛药,也可以吃点维生素。经过适当地休息、锻炼、按摩、药物治疗,儿童生长痛会很快治愈。

生长痛的原因是什么

1、儿童生长痛主要是由于孩子骨骼生长较快,而其周围的神经肌腱,肌肉生长相对较慢,因而产生牵拉痛。属于软组织疲劳,所以在疼痛期间应让孩子多注意休息,晚上可以让孩子用温热水泡泡脚和小腿,适当按摩疼痛部位。

2、生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生。

正常的发育按理来说不会出现疼痛的情况的,青少年的孩子又比较叛逆,而且很多孩子也挑食,总喜欢吃零食,这样时间长了营养肯定会跟不上,在发育的时候就应该多吃点好的,不能瞎吃那些没营养的垃圾食品,父母应该多关心孩子的身体发育情况。

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