首页 > 营养百科 > 保健食品 > 阿胶膏的食用方法

阿胶膏的食用方法

来源:丫丫亲子网    阅读: 3.02W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

阿胶膏的食用方法

随着人们生活质量的提高,越来越多的人用阿胶膏强身健体,美容养颜。而阿胶膏也逐渐的进入百姓家庭,普通人吃上阿胶膏不再是奢望,可是对于阿胶膏怎么吃这个问题估计大家都有不同的意见,那么阿胶膏的食用方法是什么呢?

1、根据个人的喜好口味不同,可将阿胶膏与糯米一起煮,做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血,滋阴润肺,如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。

2、将阿胶膏熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝,可以治疗咳嗽、哮喘。

3、先用水煮几片葱白,然后在煮过葱白的水中加少量阿胶膏,适当加点蜂蜜,阿胶的这种吃法可以养阴生津,润肠通便,非常适合老年易便秘的人群。

4、阿胶膏最好搭配的就是红枣了,阿胶金丝枣是即美味又养血健脾,可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣,煮熟后,加入捣碎的阿胶6g,等阿胶都溶化开了,在加些红糖调味。

5、阿胶膏炖肉,就是炖肉时放些阿胶膏,喝汤即可治疗贫血。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食