「导读」蒸糯米的做法有哪些呢？糯米和大米的营养价值一样，含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、叶酸、磷、硒，长期吃蒸糯米对身体有很大的好处哦！本文就给大家详细介绍蒸糯米的做法。蒸糯米的做法很多人不太懂怎么蒸糯米，这样......

随着生活的日渐完善，很多人的身材也不断的发福，因此减肥成为了当今的一种趋势。各种减肥方法层出不穷，有人想到了糯米。糯米的热量是多少呢？每100克的糯米含有348大卡的热量。糯米是碳水化合物含量较高的一种谷物，高热量，高......

糯米特别好吃，很多人都喜欢吃糯米，宝宝大多都喜欢吃糯米，可以做成糯米饭，还有糯米粽子。宝宝若是太小，肠胃消化能力比较差，就不能吃，不然会给肠胃造成压力。那么糯米能给一周岁的宝宝吃吗？糯米是有粘性的食材，建议1到3岁的宝宝......

相信大家都吃过粽子，它的主要材料就是糯米。糯米也属于白米，它有很丰富的营养，而且还有不错的滋补作用。在女性生产之后，都需要吃营养丰富的食物，这能缩短身体恢复时间。那么，产妇吃糯米有什么好处呢？产妇吃糯米能够为身体补......

南瓜是传说中的“蔬中六友”之一，具有很高的营养价值和药用保健功能，长期适量食用可以抗衰美容、抗癌防病，健康长寿。糯米同样也富含丰富的营养元素，能够补中益气，两者同食不仅口感好，还有一定的食疗功效，但是不利消化。所以......

三岁之内的宝宝非常容易生病，宝宝生病大多数都是因为家长的喂养不当导致的。小宝宝的肠道功能还不是很好，且免疫力还特别的低，如果宝宝吃可不好消化的食物的话，就会出现腹胀的问题。那么，8个月的宝宝可以吃糯米吗？8个月的宝......

有时候一不小心煮多了；有时候觉得太热了；有时候就是人性喜欢吃冷的；那么糯米饭可以冷吃吗？相信这个问题很多人都问过了吧。糯米饭还是有这样的讲究？其实，糯米饭可以冷吃，但是是绝对不建议冷吃的哦！有生活经验的人都知道，糯米口......

大家知道糯米有什么营养吗？糯米营养成份十分丰富，糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒的功效。吃以糯米为主要原料制成的饮料、食品，会有明显的医疗效果。糯米含钙高，有补骨健齿的作用。大家可以将糯米浸泡后装入布......

生孩子是一个女人的必修课，因此坐月子对于女性来说也格外的重要，在月子期间，尤其要特别注意饮食方面的问题，也要注意各种营养的补充。那么剖腹产在月子可以吃糯米猪肚么？1、坐月子可以吃猪肚。猪肚是猪身体的一部分，含有非......

虽然糯米莲藕的制作难度并不是很大，但是想要做出美味可口的莲藕糯米还是需要一些技巧和注意事项的。下面我们来看看，怎么才能做出好吃的莲藕糯米。1、糯米没有提前浸泡好，可以用温水加速糯米软化的时间。2、把糯米塞进莲......

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。以下是糯米的具体营养成分：每100克糯米的营养成分：能量348千卡；蛋白质7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；叶酸18.7微克；膳食纤维0.8克；硫......

一般情况下，糯米养胃。具体分析如下：根据中医的理论，糯米属于温和的食物，有滋养脾胃的功效，有助于消化和吸收营养物质。糯米富含淀粉、蛋白质、食物纤维、维生素B等营养物质，煮熟后口感绵软糯润，非常容易被胃肠道吸收和消化......

糯米虽然营养丰富而且美味可以，但是也是有些人群不适合吃的呢。因为我们都知道，万物都是矛盾的，有好的一面就有不好的一面，任何事情都不是绝对的。那么我们来看看哪些人不应该多吃糯米吧。1、老人、小孩、病人可以吃，但是......

由于糯米饭独特的口感和丰富的营养，因此，生活中很多人都会喜欢拿糯米饭来当早餐吃。然后，产妇妈妈在产后会感觉嘴巴没有味道，就会想要吃些糯米饭来缓解胃口。那么，产妇一个月能吃糯米吗？产妇产后一个月是可以吃糯米的。这期......

每当过年，看到在外工作一年的儿子女儿终于回来了，自然是要准备一桌好菜，过个和和乐乐的好年。作为父母，自然也少不了准备几道强生健体的补品，糯米甜醋猪脚就是其中之一。那么，糯米甜醋猪脚的功效和作用如何呢？一起来看一下吧......

很多人在感觉身体不舒服之后，体检的时候，可能会发现，自身有血糖高的情况。这个时候，可能比较担心，怕影响以后的身体健康，因此在日常吃东西方面，就会注意进行控制。那么，血糖高能不能吃糯米？首先，如果在日常，有血糖高的情况，那们要......

糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一，因它香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，是温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚......

「导读」是不是吃腻了正常的家常白饭呢？不如换一下口味，自己DIY糯米饭吧？妈妈网百科有详细糯米饭的做法大全。随时可以吃到不同风味的糯米饭，糯米饭的做法很简单，所需配料根据个人喜好添加。糯米的营养价值也很高，有补中益......

糯米是糯稻脱壳的米，主产于我国南方。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，可以补充营养，还能缓解尿频，对脾胃也有一定的温暖保护作用。功效作用糯米可以补充营养，还能缓解尿......

糯米是常见是五谷杂粮之一，营养丰富，也是糯米糕等甜品糕点的主要食材之一。营养丰富，有滋润肠道，促进消化，改善食欲等功能。但是宝宝消化功能吞咽功能不健全，是否也能食用糯米呢？一岁的宝宝可以吃糯米吗？究竟宝宝多大可以吃糯......