夏季孩子喝冷饮，吃雪糕，冰西瓜等寒凉的食物，就容易损伤脾胃，导致脾胃虚寒，很容易导致腹部着凉，拉肚子等情况，夏季孩子吃什么养护脾胃？健脾吃什么食物好？下面本站小编带来介绍。夏季孩子吃什么养护脾胃？寒凉伤胃，如果经常吃寒凉的......

醪糟不可久煮，煮的时间长了大部分酒味就会挥发，影响口感。食材准备主料：菠萝300克、雪梨250克、醪糟400克银耳5克配料：冰糖80克、枸杞5克制作步骤1、菠萝去皮，银耳和枸杞用清水浸泡3小时制完全泡发。2、雪梨去皮切成块。3......

八宝粽子做法材料：苇叶500克，糯米1000克，小枣50克，薏仁50克，红豆50克，绿豆50克，金橘75克，青梅50克。做法：1、苇叶用开水焯一下冷却待用，糯米洗净用冷水泡24小时后待用。2、将水枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开，金橘、青梅切成粒。......

色泽金黄，口感松软，散发出浓浓玉米香甜味道的玉米饼是不少家庭餐桌上的主食或小点，尤其深受小朋友的喜爱。玉米饼好吃，做法也不会很难，喜欢的朋友不妨自己在家尝试弄一下。玉米饼的做法一：1、选择3分肥7分瘦的猪肉切丁后剁......

栗子蒸五花肉的制作方法提示1、五花肉用当天宰杀的猪，不需要放入冰箱热水，通道清水后切块直接腌制2、腌制的五花肉油炸后蒸，味道更好蒸的时候不要盖蒸碗盖，水蒸气渗透，形成的汤的营养很好吃3、生栗子如何剥壳:用刀在栗子壳......

人体内每天都会产生毒素，毒素一旦积累没被排出，就会对我们身体产生伤害。其实，我们也可以从饮食上来排毒，排毒菜谱做法也是我们应该学习的。那么，排毒菜谱有哪些呢？接下来小编为大家介绍五款排毒菜谱。芹菜二米粥材料：芹菜10......

用面粉做出各式各样的面条是北方人的最爱，无论春夏秋冬，面条都是餐桌上的一道美味。南方人中虽然不乏爱吃面条的，但是真的要自己动手做，应该还是有很大难度的。面粉的做法大全之面条，南方妈妈要不要来一试身手呢？1、菠菜手......

气血不足，人的精神不好，气色也很不佳。血气是人体健康的根本，下面推荐一些补充血气的汤，恢复好颜色！季节在变化，人们的饮食起居也要调整，保证身体健康，在起居养生方面有什么讲究呢？回归银鲱鱼汤食材:鲱鱼500g，党参30g，当归15g，生......

孕妇能不能吃猪蹄适合孕妇吃的猪蹄做法。都知道猪蹄富含丰富的胶原蛋白吃了对皮肤好，那么在孕期的妈妈们能不能吃猪蹄呢，孕妇吃猪蹄有哪些讲究呢，下面本站的小编就来说说：孕妇能不能吃猪蹄适合孕妇吃的猪蹄做法。孕妇能不......

“哈佛蔬菜汤”最近很火，是出自一本书，不少人喝了以后感觉不错，但关于一些宣传，其实是夸大了，那么，哈佛蔬菜汤真的有效吗？哈佛蔬菜汤做法是什么？下面本站小编就带来介绍。哈佛蔬菜汤真的有效吗最近，一道号称具有增强免疫力、抗......

炎炎夏日，我们经常在街头的铺子喝上一杯解暑的绿豆水或者绿豆沙。而且夏天煲绿豆粥时很多家庭的习惯，家里有小孩的更是如此。绿豆就是抵制热浪的好法宝。准备食材：主料：绿豆适量小米适量辅料：大米少许制作过程：1、绿豆提前......

黄瓜护肤小贴士许多女性在网上看到黄瓜可以保护皮肤，直接买黄瓜，洗脸，但专家指出，这种做法是不可取的。用新鲜黄瓜切片后，切片表面会有粘性物质。如果直接敷在脸上，不仅会起到护肤的作用，还会让额头皮肤干燥紧绷。专家认为，黄......

方法一原料：五花肉500克米粉250克做法：1、把肉切成1厘米厚度长条;2、搌干水分的猪肉加精盐，酱油、姜、葱、黄酒、白糖一起拌匀，腌一段时间;3、再把一块块肉放进米粉里滚好，四周都要滚上米粉;4、将肉放置在容器中;5、放在在......

一日一汤，今天来介绍有助于养血安神的汤羹，那就是花生桂圆红枣汤，十分适合月经期的女性食用，可以补气血，具有良好有滋养补益作用。那么花生桂圆红枣汤怎么做？花生桂圆红枣汤有什么功效？下面本站小编带来介绍。花生桂圆红枣汤......

红烧芋头比较简单的做法就是直接芋头加糖和酱油焖煮。用料简单，可是要想煮得出色，烹饪的技巧和烹饪过程中的调味很重要。红烧注重的是食物的上色，红烧的成品多为深红、浅红或枣红色。如果食物没有上色，那么这就是一个失败......

牛奶酸菜鱼真的超级简单，比可乐鸡翅这些做起来方便多了，厨房新手都立马学会!你只要买一份切好的鱼，就可以做了。下面本站小编带来：牛奶酸菜鱼怎么做好吃牛奶酸菜鱼的做法详细介绍。牛奶酸菜鱼怎么做好吃食材：黑鱼一条老坛......

家常糯米糍的做法材料：糯米粉：125g、糖：50g、牛奶：100ml（本来是用水调就可以的，但我自己觉得用牛奶调香一些）植物油：1大匙椰丝：适量（用来裹在糯米球的外面的）花生酱：适量（我做的花生馅的，可以用别的馅代替）制作方法：1、将糯米粉与糖混......

土豆是家庭日常饭桌中常见的一种食物，它富含膳食纤维，微量元素的食物，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道，是大家眼中理想的减肥食品。更有专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。土豆对治疗消化不良、习惯性便秘、皮肤湿疹......

土豆泥三明治的做法一材料：粗粮土司、鸡蛋、土豆、火腿、色拉酱、盐、黑胡椒做法：1、将鸡蛋和土豆洗净，放在锅里煮熟。在煮的同时，切几片火腿，然后把火腿用勺子压碎；2、鸡蛋煮熟后剥皮，放在碗里，用勺子捣碎；3、土豆压泥后和火......

冻芝士蛋糕有酸奶冻芝士蛋糕和柠檬冻芝士蛋糕等。两种的口味都比较“小清新”，酸奶可开胃助消化，柠檬特有的香味加上浓香的起司，想想就迫不及待品尝了，下面我们就来学习一下酸奶冻芝士蛋糕的做法。准备材料：主料：奶酪250g、......